La ce vârstă ar trebui copiii să folosească pernă?
O întrebare pe care și-o pun adesea proaspeții părinți este: de la câte luni ar trebui copilul meu să înceapă să doarmă cu pernă?
Pediatrii și National Center for Biotechnology Information recomandă să nu se folosească perna înainte de 18–24 de luni, deoarece ar putea crea probleme copilului în timpul somnului de zi sau al celui de noapte. Află mai multe în acest articol!
De ce să nu-i dai copilului o pernă obișnuită?
Pernele pentru adulți sunt concepute să susțină capul și gâtul unui adult: copilul nu are aceleași proporții între cap și umeri ca un adult și și-ar solicita inutil gâtul și umerii în timpul somnului.
Pernele pentru copii sunt proiectate după proporțiile copilului, nu conțin substanțe nocive și au husă din bumbac hipoalergenică.
Așteaptă trecerea de la pătuț la patul „obișnuit”
Recomandarea este să începi să folosești perna după vârsta de 18–24 de luni, moment în care, în medie, copilul trece de la pătuț la o saltea „obișnuită” sau la o saltea pentru copii, care are oricum un grad foarte mare de moliciune.
În cazul saltelelor pentru adulți, salteaua este solicitată de o greutate mai mare și are nevoie, așadar, de o fermitate mai mare pentru un sprijin optim.
Așadar, la ce vârstă ar trebui un copil să înceapă să doarmă cu pernă?
În final, tu, ca părinte, decizi care este momentul potrivit pentru pernă.
Urmărește-ți copilul în timp ce doarme și caută semne precum:
- Copilul este agitat noaptea pentru că nu stă comod? Pe măsură ce crește diferența dintre dimensiunea capului și cea a umerilor, copilul va începe să doarmă mai puțin comod fără pernă și va deveni mai agitat noaptea.
- Copilul își sprijină capul pe o pătură sau pe o jucărie de pluș?
- Copilul își sprijină capul pe o pernă când doarme pe canapea?
Discută cu medicul pediatru și spune-i ce ai observat: el îți va putea spune dacă a venit momentul potrivit pentru pernă.
