Misiunea Futura: experimentele despre somn în spațiu
Samantha Cristoforetti, inginer și căpitan în Forțele Aeriene Italiene, originară din Trentino, este prima femeie astronaut din Italia care a zburat în spațiu; dar asta probabil știi deja. Ce poate nu știi este că această astronaută strălucită și zâmbitoare te-ar putea ajuta să dormi mai bine!
Iată cum studiul somnului în spațiu poate îmbunătăți odihna noastră, a „pământenilor”!
Somnul „întrerupt” al astronauților
Dacă îți închipui că odihna în decorul înstelat al universului e extrem de relaxantă, va trebui să te răzgândești!
Un studiu realizat de Brigham and Women’s Hospital și Harvard Medical School din Boston a scos la iveală numeroasele probleme de somn ale echipajelor spațiale, cu o medie de 5,96 ore de odihnă pe noapte.
16 răsărituri într-o singură zi
Stația spațială pe care se află Samantha, pe orbita sa în jurul Pământului, vede 16 răsărituri și tot atâtea apusuri în 24 de ore: așadar, ziua și noaptea nu mai există.
Proiectul „WearMon” pentru un somn mai bun
Printre numeroasele experimente științifice la care va participa Samantha, unul este legat chiar de calitatea somnului și presupune folosirea unui tricou foarte special!
Acest articol vestimentar „cu senzori”, echipat cu detectoare pentru colectarea datelor, va fi purtat în fiecare noapte de astronauta italiană și va înregistra o mulțime de informații despre funcționarea organismului ei în timpul somnului.
O odihnă mai bună pentru toți
Toate datele colectate în timpul experimentului vor fi analizate pentru a înțelege cum poate fi îmbunătățită odihna astronauților, dar, cu siguranță, vor avea o valoare imensă și pentru îmbunătățirea somnului tuturor celor de aici, de pe Pământ!
Între timp, alege să dormi bine pe Pământ!
Până la noi descoperiri, alegerea unui sistem de pat de calitate îți poate îmbunătăți, cu siguranță, nopțile și viața: alege o saltea, o somieră și o pernă potrivite pentru tine. Dormi bine și trăiește mai bine!
